Distress ist derjenige Stress, der als unangenehm empfunden wird - z.B. überforderungssituationen, in denen Stresshormone ausgeschüttet aber nur ungenügend wieder abgebaut werden.
Ständiger Disstress kann zur Entwicklung eines Burnout-Syndroms führen.
Das Gegenteil von Disstress ist Eustress.