Focus Nr. 11/2012: So bleibt das Ich stark - Wie Sie durch kleine und große Auszeiten innere Kraft aufbauen
Titelthema:
Kraft aus der Ruhe: Wie gezielte Auszeiten die Psyche stärken und einem Zusammenbruch vorbeugen
Starkes Dutzend : Zwölf Regeln für das Gleichgewicht der Seele
Pause im Alltag : Drei Übungen, die auch im größten Stress Entspannung bringen
Selbsttest : So belastbar sind Sie
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